Wie is Margot?
Mijn naam is Margot Appelman sinds mijn geboorte in 1965 heb ik mijn levensreis intensief en bewust ervaren.
Vroeger
Mijn passie voor de mens liep als een rode draad door mijn werk als kraamverzorgster, waarin ik jonge gezinnen mocht bijstaan tijdens het magische, prille begin.
Later gaf ik hier, samen met mijn ex-partner, een nieuw vervolg aan door een zorgboerderij voor mensen met een beperking op te zetten. Een prachtige tijd waarin mijn creativiteit en liefde voor mens en dier volledig samenkwamen. Toen ik na mijn scheiding alles moest loslaten, brak een intensieve, maar waardevolle en leerzame levensfase aan.
Yinyoga
Mijn reis met yin yoga begon met een klein wonder. Nadat een arts me vertelde dat ik aan mijn knie geopereerd moest worden, kwam ik via een vriendin in aanraking met yin yoga. Tot mijn grote verbazing genas mijn knie volledig zonder operatie.
Deze diepe, fysieke ervaring maakte zoveel indruk op me dat ik meteen wist: hier wil ik meer mee doen. Dit was het beslissende moment en heb ik in 2017 bij Bivag / yinassociation de HBO yinyoga docenten opleiding gevolgd. Met heel veel plezier geef ik nu nog steeds yinyoga lessen.
Ademwerk
Mijn pad naar innerlijke groei en bevrijding kreeg pas echt vorm toen ik bij De Gewijde Reis in aanraking kwam met de verbonden ademhaling.
Wat ik daar ervaarde, was een diepe en blijvende transformatie. Dit maakte zo’n diepe indruk op me dat ik besloot de opleiding tot ademcoach te gaan volgen bij Adem en Stem, waarbij ik me specifiek ben gaan specialiseren in traumawerk.
Om mijn kennis en vaardigheden verder te verdiepen, heb ik daarnaast de opleiding Ademcoach Advanced bij Annette Weers afgerond.
De krachtige combinatie van ademwerk en yin yoga vormt nu de basis van mijn eigen bewustzijn, heling en persoonlijke groei.
Eco-nidra
Een artikel in een yogatijdschrift over ene Kat raakte me diep. Haar verhaal inspireerde me zo enorm dat ik besloot de opleiding tot Eco Nidra-gids bij haar te volgen. Het was een openbaring om te ontdekken hoe ik met mijn stem mensen naar een diepere laag van ontspanning en heling kon brengen.
De reis naar binnen
Vandaag de dag leef en deel ik vanuit Yin Yoga, Eco Nidra en ademwerk. Deze methoden leerden me om de rust te vinden in de storm; ik ontdekte dat de drukte in mijn hoofd slechts verhalen waren die me weghaalden uit het hier en nu.
Door ook mijn schaduwkanten aan te kijken, opende mijn hart zich pas écht voor alles wat er mag zijn. Dit werk is mijn roeping geworden en vult me dagelijks met energie en diepe voldoening.
Met diezelfde rust, oprechte aandacht en een vleugje enthousiasme neem ik je nu graag mee op een reis naar binnen. Samen vertragen we om weer echt te voelen, waar te nemen en bewust te worden van de natuurlijke balans tussen spanning en ontspanning.
“Jij maakt de wereld net iets mooier door jezelf te ZIJN.”
Als je ooit mijn naam hoort, Margot Appelman, zou ik het geweldig vinden als we elkaar mogen ontmoeten. Oprecht benieuwd naar jou.
Tot ziens,
Margot Appelman
